coco*coma*goma

日常の個々細々(coco*coma*goma)を きり絵&イラスト絵日記で綴ってます。

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I need Fe!!!

体調不良ついでに、、、
明らかにが足りないと思う今日この頃。。。

0511.jpg


サプリメント補充も良いですが、高校生ぶりに作っちゃいました
プルーンの赤ワイン煮
全て適量!目分量!ガーッと入れて煮て冷やして食べる。高校の時と変わらないゎ

そして余ったワインで牛すじシチューを作ろうと牛すじ煮込み中。
やっぱり胃袋から元気にならないと!!
  1. 2015/05/11(月) 00:43:26|
  2. ★美容と健康★

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